Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luisg79
Журнал
16 ноя 21
Luisg79- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Luisg79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1970 ккал
Жир: 75,33г | Белк: 94,03г | Углев: 222,63г.
Завтрак:
Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Obleas para Helado.
Обед:
Hacendado Leche Desnatada, Cuétara Tosta Rica, Hacendado Digestive Chocolate con Leche, Senzza Bombones de Chocolate, Roditas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra, Vallina Chorizo Asturiano, Patata Cruda.
Ужин:
Cuétara Tosta Rica, Hacendado Yogur Bifidus Natural , Hacendado Aguacate, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Roditas, Prozis Crema de Cacahuete, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Nestlé Snack Crunch.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luisg79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю