tonya.goudina.96- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя tonya.goudina.96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1309 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 111,53г | Углев: 100,77г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Обед: Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Помидоры, Салат с тунцом, Куриные котлеты. Ужин: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonya.goudina.96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonya.goudina.96- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

tonya.goudina.96-Изменение Веса