City forever- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя City forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

2137 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 152,12г | Углев: 274,72г. Завтрак: Здраво Отруби Ржаные, Тыквенные Семечки, Розумний Вибір Гречка, Своя Линия Чернослив, Varto Тунец в Собственном Соку, Chikalab Спирулина, Зеленый Чай. Обед: Зеленый Чай, Bonduelle Горошек Зеленый, Pepsi Pepsi Zero, Капуста Белокочанная, Морковь, Сто Пудов Соя, Своя Линия Стручковая Фасоль. Ужин: Здраво Отруби Ржаные, Pepsi Pepsi Zero, Лук, Помидоры, Морковь, Яйцо Куриное, Novus Яловичина(Стейк). Перекус/Другое: Своя Линия Млинці Французькі З Куркою, Хлебодар Батон Европейский, Киевхлеб Хлеб Украинский, Зеленый Чай, Киевхлеб Хлеб Украинский. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

City forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

City forever- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

City forever-Изменение Веса