Roszain- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Roszain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1407 ккал

Жир: 52,04г | Белк: 82,43г | Углев: 143,08г. Завтрак: Butter (Salted), Jungle Oats, Coffee with Milk and Sugar, Honey. Обед: Macaroni (Cooked), Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Redro Fish-Spread, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Bakers Provita. Ужин: Ina Paarman's Pepper Sauce, Chicken Breast. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roszain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roszain- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Roszain-Изменение Веса