Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
16 ноя 21
khia1208- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1218 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 85,49г | Углев: 106,53г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Самокат Хлопья Овсяные.
Обед:
Alpen Gold Шоколад Десерт Безе Павлова, Запеканка из творога 5%, Онигири с сурими 15 ноя.
Ужин:
Фундук Фундук, Мореодор Чука Салат Мороженый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры.
Перекус/Другое:
Приготовленная Квашеная Капуста, Печень со сметаной 13 ноя.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю