marì82- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1678 ккал

Жир: 27,19г | Белк: 95,83г | Углев: 247,23г. Завтрак: Fabbri Amarena, Prozis Oatmeal Nutchoc, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Обед: Zorbas Feta Light, Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Despar Insalata Mista. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Delizie del Sole Funghi Champignon, Carrefour Lenticchie Mignon. Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Land Latte e Cioccolato, Clementine. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса