Физикс- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1455 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 74,55г | Углев: 151,53г. Завтрак: Кофе с Молоком, Пятерочка Самса с Курицей. Обед: Малиновое Варенье, Чай, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Окей Виноград Черный , Победа Конфета Трюфель со Стевией, Чай, Меридиан Мидии в Рассоле, Рост Томаты Черри Медовые, Кинза, Жареная или Запеченная Курица, Чай, Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Рост Томаты Черри Медовые. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса