Торопчаночка- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1576 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 72,55г | Углев: 195,25г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, SPAR Курица Копченая, Макароны Отварные, Сметана , Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо, Борщ с Курицей. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса