Dyrimar- Журнал, 23 апр 14

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2014

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2014:

1021 ккал

Жир: 35,96г | Белк: 67,19г | Углев: 103,07г. Завтрак: Груши, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Карамель, Зеленый Чай, Плов с Говядиной, Белый Город Сливки 33%, Картофель Отварной. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 23 апр 14

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса