~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1324 ккал

Жир: 63,53г | Белк: 77,22г | Углев: 103,00г. Завтрак: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Авокадо, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. Обед: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Ашан Гречка Отварная. Ужин: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Капуста Жареная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса