ЯночкаЛи- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1214 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 46,01г | Углев: 144,58г. Завтрак: Хурма, Кофе, SPAR Салат со Свининой и Овощами. Обед: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Ужин: Майонез, 5 Морей Икра Трески, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю