dashkafchik- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 66
Ж 79
Б 92,5
Н 55

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

2445 ккал

Жир: 122,64г | Белк: 112,39г | Углев: 199,68г. Завтрак: Яшкино Пряники Шоколадные, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью Глазированные Шоколадом, Snickers Сникерс, Омлет. Обед: Grow Food Пицца Куриная, Запеченные или Жареные Креветки, Salatico Баклажаны (с Сыром). Ужин: Mixbar Попкорн с Карамелью. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса