H34vy_R41n- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

2700 ккал

Жир: 117,62г | Белк: 112,85г | Углев: 302,66г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Tornado Energy Active, Простоквашино Сливки 20%, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Помидоры, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Мираторг Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью, Банан, Плов с Курицей. Ужин: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Семейка Озби Баранка, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Паста с курицей и песто. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса