r.osorio- Журнал, 23 апр 14

Параметры Пользователя r.osorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

llevo tres semanas en el gimnasio!

61 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2014:

1084 ккал

Жир: 25,16г | Белк: 49,07г | Углев: 156,74г. Завтрак: Jelly Belly Candy Corn, Master Crumble Multifrucht Müsli, Dolce Gusto Cafe con Leche. Обед: Pollo al Curry, Arroz Blanco. Ужин: Martínez Loriente Tallarines con Pollo. Перекус/Другое: Banano, Fresas. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Круговая Тренировка - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

r.osorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

r.osorio- Журнал, 23 апр 14

Оставить свой Комментарий

r.osorio-Изменение Веса