Natutusik- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

117,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1817 ккал

Жир: 112,17г | Белк: 90,01г | Углев: 112,51г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Гречишный, Велком Бекон Двойное Копчение, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Ашан Багет Пряный Аромат. Обед: Кофе с Молоком, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Ужин: Медовая Долина Мёд Гречишный, Хохланд Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Велком Бекон, Вареное Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса