pointtonull- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя pointtonull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1271 ккал

Жир: 37,92г | Белк: 48,78г | Углев: 181,53г. Завтрак: Nasty Vegan Killa Vainilla Vegan Protein, Tesco Free From Coconut Oil Alternative to Halloumi, Wicked Kitchen Meat-Free Crumbed Ham Style Sliced, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee. Обед: Unearthed Tomato & Mozzarella Aranchini, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Ужин: Morrisons Baby New Potatoes, Lettuce. Перекус/Другое: Apples, Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer, Almond Dream Salted Caramel Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pointtonull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pointtonull- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pointtonull-Изменение Веса