Jae_S- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Jae_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

101,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

2555 ккал

Жир: 59,98г | Белк: 257,21г | Углев: 237,54г. Завтрак: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter. Ужин: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Market Pantry Hickory Smoked Thick Cut Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs. подробнее ...

3508 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jae_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jae_S- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Jae_S-Изменение Веса