Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •
Журнал
15 ноя 21
⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
𝑴𝒂𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒇𝒖𝒆𝒓𝒕𝒆, 𝒏𝒐 𝒕𝒆 𝒓𝒊𝒏𝒅𝒂𝒔 ✶
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1231 ккал
Жир: 46,38г | Белк: 98,35г | Углев: 111,22г.
Завтрак:
Super Life Edulcorante de Mesa, Café, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Santo Corral Tortillas de Nopal, Huevo, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol, Swan Pechuga de Pavo Natural.
Обед:
Santo Corral Tortillas de Nopal, Espárragos Cocidos (Frescos), Jitomate, Germen de Soya, Nopal Asado, Pechuga de Pollo, Maggi Jugoso al Sartén Ajo y Cebolla.
Ужин:
Concha, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero.
Перекус/Другое:
Chile en Polvo, Manzana.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю