deanjudah144- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

127,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 46,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1911 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 144,50г | Углев: 209,00г. Обед: Kroger Parmesan Cheese Grated, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. Ужин: Taco Bell Fresco Soft Taco - Beef, Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Good Fish Crispy Salmon Skins, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Giant Food Bananas (Large). подробнее ...

3675 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса