Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirabello1908
Журнал
15 ноя 21
Mirabello1908- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя Mirabello1908
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1213 ккал
Жир: 47,52г | Белк: 111,09г | Углев: 91,26г.
Завтрак:
Сахар, Лимон, Чай, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Миндаль.
Обед:
Конфета, Американо.
Ужин:
Капучино, Хлебец, Креветки, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Протеиновый Коктейль, Сливочные или Сахарные Печенья, Капучино.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirabello1908-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю