cryuckova.ira2014- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя cryuckova.ira2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1279 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 69,21г | Углев: 139,86г. Завтрак: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Nuts Белый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кетчуп, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Стародворье Сервелат Кремлевский. Обед: Янтарь Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!. Ужин: Авида Творог 5%. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cryuckova.ira2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cryuckova.ira2014- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cryuckova.ira2014-Изменение Веса