Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
15 ноя 21
lyndachamplin- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Monday to all. Wishing you all a wonderful day. This week we have a lot going on. Finishing the decorating, delivering the finished goodies bags for the hospital workers, hair cut, shopping and I have to do laundry--uugggg. Saturday I had the weepies - I cried at every thing - not sure way. Sunday all I wanted to do was eat sweets - everything and anything with sugar. So today- I have to get back on the wagon and knock off the pity party. (((HUGS))) to all, be kind and stay safe.
131,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1843 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 62,52г | Углев: 268,20г.
Завтрак:
Honey, Blue Bonnet Regular Margarine Sticks, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins.
Обед:
Enchilada with Beef and Beans.
Ужин:
Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Vegetable Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Blue Bonnet Butter, Green Peas, Hunt's Bold BBQ Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Blue Bonnet Butter, Great Value Soup & Oyster Crackers, Gala Apples, Western Family Simply Active Non Fat Yogurt.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю