Hilton Côrtes- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1558 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 166,67г | Углев: 114,65г. Завтрак: Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Proteína Pura Albumina , Nestlé Mucilon Arroz. Обед: Peito de Frango, Batata Doce. Ужин: Blue Diamond Leite de Amêndoas com Baunilha , Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Banana Prata. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Abacate, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Banana Prata. подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса