cauel- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

100,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1663 ккал

Жир: 28,14г | Белк: 137,51г | Углев: 226,22г. Завтрак: Clara de Huevo, Tomates, Cebollas, UPN Whey Protein, Sanissimo Salmas (Paquete). Обед: Ciruela, Aguacate, Miel, Mangos, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Lala 100 +Proteína Light, Bimbo Pan Multigrano. Перекус/Другое: Durazno, Yoplait Yoghurt Doble Cero, Frutos de Vida Jugo Digestivo. подробнее ...

3152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса