Копылова 2102- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1687 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 67,46г | Углев: 167,88г. Завтрак: Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай, Приготовленная Морковь, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Плов с Говядиной, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Вермишелевый Суп. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Кабачковая Икра, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Черный, Водка, Картофель Отварной, Добрянка Кнели из Говядины Паровые, Семья Запеканка Творожная с Морковью, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса