l00kitsJenna- Журнал, 04 июн 09

Alright, so I entered my starting weight wrong. Way to start off well. That just means I really need to do this, I am too close to the big 2 oh oh.

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 15,9 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

---

1599 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 90,06г | Углев: 235,56г.   Завтрак: coke zero, Bite Size Frosted Shredded Wheat, Strawberry Cheesecake Nonfat Yogurt. Обед: mission whole wheat tortilla, co jack cheese, turkey, yellow mustard. Ужин: buttermilk biscuit, spanish rice, teriyaki turkey tenderloin , fit & active pepperoi. Перекус/Другое: water, Fruit Dazzle Sparkling Water, fit & active cereal bar, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, grapes. подробнее ...