Sylvia60- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Sylvia60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1458 ккал

Жир: 52,06г | Белк: 71,63г | Углев: 176,26г. Завтрак: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen. Обед: Linessa Aprikosenmarmelade, Golden Toast Butter Toast, Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Ужин: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Mischgemüse. Перекус/Другое: Mandarine, Adelholzener Bleib in Form Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2927 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylvia60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylvia60- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sylvia60-Изменение Веса