rusina67- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя rusina67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

108 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1110 ккал

Жир: 91,16г | Белк: 59,13г | Углев: 11,50г. Обед: Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

rusina67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю