Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gagavira
Журнал
15 ноя 21
Gagavira- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя Gagavira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1406 ккал
Жир: 70,97г | Белк: 114,90г | Углев: 79,75г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ржаной Хлеб.
Обед:
Кофе, Творожная Запеканка, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Мягкий , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gagavira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю