Lucky767- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

107,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

467 ккал

Жир: 24,79г | Белк: 40,96г | Углев: 21,25г. Завтрак: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Kaffee mit Milch. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Ужин: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. подробнее ...

3352 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса