bodders- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

No change but equally I’ve not been on top of things so I’m happy with that

69,0 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1369 ккал

Жир: 63,29г | Белк: 37,08г | Углев: 167,12г. Завтрак: Asda Pumpkin Seeds, Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Cranberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Обед: Cooked Kale (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tesco Chickpeas in Water. Ужин: Carrots , Tesco Pine Nuts, Broccoli , Cauliflower , Wild Rice (Cooked) , Summer Squash . Перекус/Другое: Flora Original, Aldi Crumpet, KP Nik Naks , Tea with Milk, Cadbury Mini Rolls. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса