Snoman- Журнал, 24 мар 11

Параметры Пользователя Snoman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2011

166,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 53,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2011:

2395 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 217,21г | Углев: 261,52г. Завтрак: right light, Protein Powder (100% Whey Protein), Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Bananas (Large), Walnuts. Обед: Chips & Salsa, Celery, Baked Potato (Peel Eaten), House Sirloin (7 oz). Ужин: Brown Rice, Black Beans, Smoked Turkey Breast. Перекус/Другое: right light vanilla, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Rocky Road, Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snoman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snoman- Журнал, 24 мар 11

Оставить свой Комментарий

Snoman-Изменение Веса