lizagai- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя lizagai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

130 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

2130 ккал

Жир: 65,86г | Белк: 83,59г | Углев: 310,14г. Завтрак: Плов со Свининой. Обед: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Перекус/Другое: Roshen Печенье Каролина с Малиной, Чернослив в Шоколаде, Сушеные Бананы, Яблоко, Груши. подробнее ...

79 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizagai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizagai- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lizagai-Изменение Веса