Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franzy73
Журнал
15 ноя 21
franzy73- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя franzy73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wahnsinn nur noch 2.5 kilo bis zum Ziel. Bis jetzt 48 kilo schon abgenommen was ne Hausnummer freuu 😀
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
48,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1840 ккал
Жир: 68,57г | Белк: 86,17г | Углев: 216,66г.
Завтрак:
Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig.
Обед:
K-Classic Delikatess Frikadellen, Weißer Reis (Gekocht), K-Classic Grapefruit Light, Gefüllte Paprika.
Ужин:
Aldi Antipasti Kirschpaprika, K-Classic Gyrosschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine.
Перекус/Другое:
K-Classic High Protein Pudding Schokolade.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
54 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gratulation. Das packst du dann garantiert auch noch.
15 ноя 21 написано членом:
Alexandra Winter
Wunderbare Reise Franzi 💕 Das soll dir mal einer nachmachen 👌
15 ноя 21 написано членом:
Bunte Teller
Wow... Das ist ja wirklich mal ne Hausnummer. Super hast das meiste schon geschafft. Supi hast du das gemacht. 🍀🍀💖🙋♀️
15 ноя 21 написано членом:
Süsse 60+
Wow, das ist klasse 💕👍. Das will ich Dir auf alle Fälle nachmachen. Danke für's zeigen, dass es geht ❣️
15 ноя 21 написано членом:
Ramisa1
Boar das is wirklich richtig gut👍👍👍👍 die paar Kilos packst du auch noch Respekt gut gemacht...jetzt kannst du dich wieder wohl fühlen
18 янв 22 написано членом:
Pitty136
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franzy73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю