OLGA BULAEVS- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1672 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 110,01г | Углев: 175,77г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сырники ПП. Творог 9% (Рецепт Ольги Б), Сметана 15%, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе. Обед: Гречка, Шашлык Куриный, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Сухари, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса