Юлия Юнкер- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Юлия Юнкер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1269 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 95,98г | Углев: 111,05г. Завтрак: Hochland Твороженный Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Подсолнечное Масло, Лук, Гречка, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Морковь, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Ужин: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Перекус/Другое: Hochland Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Натуральный Йогурт, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Гранат. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия Юнкер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлия Юнкер- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Юлия Юнкер-Изменение Веса