Sammael7- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

9,20% de grasa.

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

2514 ккал

Жир: 94,18г | Белк: 154,14г | Углев: 255,25г. Завтрак: Café, Milbona Yogur Natural, Plátano, Lidl Frutas del Bosque Congeladas. Обед: Roncero Queso Semicurado, Merluza, Patata Cruda, Kefir, Ensalada medio día, Almendras. Ужин: Roncero Queso Semicurado, Nixe Mejillones Pequeños en Escabeche, Huevo Cocido, Arroz Blanco (Grano Largo), Kefir, Ensalada típica, Ultimate Stack Creatina. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса