yu.lagutina84- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя yu.lagutina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1321 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 88,08г | Углев: 111,12г. Завтрак: Своя Лінія Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Кофе Эспрессо, Сыр Чеддер. Обед: Своя Линия Мёд Разнотравье, Gulfstream Чай Облепиховый , Капучино, Шурпа, Баранина, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Приготовленная Морковь. Ужин: Яготинский Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Буренка Сливки 10% . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu.lagutina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu.lagutina84- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yu.lagutina84-Изменение Веса