Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SandraSirovatka
Журнал
15 ноя 21
SandraSirovatka- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя SandraSirovatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1557 ккал
Жир: 75,99г | Белк: 62,46г | Углев: 164,00г.
Завтрак:
Американо, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Лакомства для Здоровья Имбирь в Шоколаде, Chaka Миндаль в Шоколаде, Yummy Jam Клюквенный Джем, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Геркулес Монастырский.
Обед:
Сыр Адыгейский, Поморский пирог, Омлет или Яичница, Борщ, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Омлет или Яичница, Брокколи.
Перекус/Другое:
Банан, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SandraSirovatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю