Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goethe
Журнал
22 апр 14
Goethe- Журнал, 22 апр 14
Параметры Пользователя Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vivendo em SP deu nisso...
Living in SP...
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2014:
1285 ккал
Жир: 33,69г | Белк: 72,81г | Углев: 174,65г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês.
Обед:
Batatas Fritas (com Sal), Bolinho de Bacalhau, Arroz Amarelo, Sadia Filé de Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Pizza Marguerita, Maçãs Fuji, Café com Açúcar.
подробнее ...
3453 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю