Физикс- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1632 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 79,54г | Углев: 199,81г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица. Обед: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей, Куриный Суп Лапша. Ужин: Мирель Пирожные Картошка, Скумбрия Запеченная, Пятерочка Редис, Зеленый Листовой Салат, Рост Томаты Черри Медовые, Кинза, Меридиан Мидии в Рассоле, Чай, Торт, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Мандарины, Окей Виноград Черный , Бахетле Пирог Слоёный Курага/Чернослив/Лимон, Чай, Чай. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса