ЛилияK- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1460 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 74,08г | Углев: 167,12г. Завтрак: K-Classic Milch 3,5%, Грецкие Орехи, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Сливочное Масло, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). Ужин: K-Classic Milch 3,5%, Яичный Белок, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Leicht und Fit Mozzarella, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Манго, Philadelphia Balance Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍🖑

15 ноя 21 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса