Ленусик53- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Ленусик53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1944 ккал

Жир: 84,59г | Белк: 104,30г | Углев: 202,82г. Завтрак: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Магнит Сыр Маасдам, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сибирский Хлеб Хлеб Московский Новый Роловый Нарезанный в Упаковке. Обед: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гурман Лапша Wok Гречневая с Курицей. Ужин: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Магнит Хурма, Магнит Банан, Колос Пряники Сладкие Ежики с Кокосом, ГранМулино Спагетти, Куринные Котлеты (Элит+Обыкн). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

🎀👑МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, ЛЕДИ!!!🌺🌸🌿🌺🌸🌿 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!!! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙 Вам с нами понравится!!! 🤗🎀 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ⭐ Живое общение! 🎀Реальные результаты! ⭐ Полезные советы! 🎀 Подборки физических упражнений ⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🎀Меню на каждый день 🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 Пиши мне на вайбер🌻 89257200300🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 Начните уже ваш новый завтрашний день с нами!👌

14 ноя 21 написано членом: legko hudeite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленусик53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленусик53- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ленусик53-Изменение Веса