Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nzaxarova
Журнал
15 ноя 21
nzaxarova- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя nzaxarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1303 ккал
Жир: 90,11г | Белк: 80,89г | Углев: 41,30г.
Обед:
Миндаль Миндаль, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Тёмный, Delphi Халва с Миндалем, Жареная Утка.
Перекус/Другое:
Яблоко, Elementaree Голландский Соус с Эстрагоном, Запеченный или Жареный Лосось, Кето Хлеб.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nzaxarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю