Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
15 ноя 21
AlkoAngel- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1877 ккал
Жир: 56,02г | Белк: 183,16г | Углев: 168,28г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколад Классический, Каждый День Сыр Сулугуни, Три Несушки Яйца Куриные.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Ужин:
Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Ого Отруби Ржаные.
Перекус/Другое:
Манник Домашний, Манник Домашний.
подробнее ...
2507 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю