yayatetta- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1552 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 105,49г | Углев: 106,61г. Завтрак: Fazer Хлеб Подовый, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Летний День Молоко 3,2%. Обед: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Домик в деревне Молоко 1,5%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delicados Тортилья. Ужин: Dziugas Сыр Твердый, Куриное Филе, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Перекус/Другое: Шампанское, ВкусВилл Мороженое Ванильное, Emandhof Сыр Фасованный Хард Экстра. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса