mari_sal- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

45,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1678 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 122,83г | Углев: 180,48г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Банан, Boombar Арахисовая Паста, Яйцо, Алейка Геркулес. Обед: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Националь Гречка, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Магнит Хурма, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Pro DOZA Протеин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Яблоко Сезонное, Pro DOZA Протеин, Деревенский Молочный Завод Ряженка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса