veks_- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1200 ккал

Жир: 44,24г | Белк: 51,30г | Углев: 156,33г. Завтрак: Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Обед: Арахис, Печень Говяжья Жареная, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Активиа Йогурт с Вишней, Яблоком и Малиной без Добавления Сахара. Перекус/Другое: Новый День Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса