𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1895 ккал

Жир: 66,42г | Белк: 85,42г | Углев: 239,06г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Сухие Семена Чиа, Кофе, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мумуня Молоко 3,2%, Киви. Обед: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Манты с Тыквой. Перекус/Другое: Food Master Кефир 2,5%, Хачапури пп, Листья Салата, Помидоры, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса