Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisismyfoodlog
Журнал
15 ноя 21
thisismyfoodlog- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя thisismyfoodlog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1280 ккал
Жир: 34,36г | Белк: 99,27г | Углев: 152,17г.
Завтрак:
토마토, 연시, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살.
Обед:
잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 청양고추, 명란젓, 계란후라이, 밥.
Ужин:
홍루이젠 로얄밀크티 퀸, 오이고추, 토마토, 밤고구마, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널.
Перекус/Другое:
요즘 플레인 그릭 요거트, 오틀리 오틀리 바리스타 에디션, 머드스콘 오트밀바스콘.
подробнее ...
2050 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisismyfoodlog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю