thisismyfoodlog- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя thisismyfoodlog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1280 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 99,27г | Углев: 152,17г. Завтрак: 토마토, 연시, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살. Обед: 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 청양고추, 명란젓, 계란후라이, 밥. Ужин: 홍루이젠 로얄밀크티 퀸, 오이고추, 토마토, 밤고구마, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Перекус/Другое: 요즘 플레인 그릭 요거트, 오틀리 오틀리 바리스타 에디션, 머드스콘 오트밀바스콘. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisismyfoodlog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisismyfoodlog- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thisismyfoodlog-Изменение Веса